Higiene y salud sexual



La higiene personal son los hábitos que las personas desarrollan con la finalidad de cuidar su aspecto personal, pero en algunas ocasiones dichos cuidados no se extienden a los órganos sexuales que pueden traer infecciones que a largo plazo o a corto plazo pueden producir dificultades.

La higiene es un factor vital y necesario en las personas, en el hogar y en las cosas.

Higiene sexual de las mujeres


Las mujeres están obsesionadas con el cuidado y eliminación de olores corporales y por ello acuden constantemente a los lavados vaginales, pero si éstos no son recomendados por tratamiento médico no son necesarios. Los olores en el área vaginal de las mujeres se deben a influencias externas, como una transpiración excesiva debido a ropa interior sintética o pantalones demasiado ajustados, basta con lavarse con jabón neutro y agua tibia, así como llevar ropa de preferencia algodón.

Higiene sexual de los hombres


Para los hombres la higiene depende y puede variar, ya que en algunos casos no se han realizado la operación de la circuncisión, donde se libera el glande del prepucio que comúnmente se llama “pellejito”. Es importante que durante el baño diario jale hacia arriba el prepucio y lave la secreción blanquecina que se acumula alrededor del glande. Asimismo, debe bajarse para evitar que se quede retraído y entorpezca la circulación local.

Hay que recordar que la higiene puede cambiar o mejorar la vida sexual de la pareja . La comunicación adecuada en la sexualidad es imprescindible, para evitarnos momentos desagradables que pueden llegar a traer problemas en la relación.

Uno de los consejos más importantes en cuanto a higiene y salud sexual para las personas es la que la limpieza de los genitales debe ser profunda por dentro y por fuera, y no provoca resequedad si se hace adecuadamente, de una forma profunda pero suavemente sin necesidad de ser tan ásperos, al terminar el baño huméctate con una crema corporal.

Todos estos consejos para la higiene y salud sexual son necesarios para dar un clima de confianza a la hora de un encuentro con quien compartes tu cuerpo y por supuesto te mantiene en un nivel de comunicación muy alto, si cuidas y amas tu cuerpo disfrutarás más a tu pareja.

Ten en cuenta contacto sexual es una acción corporal por lo que no debes descuidar la higiene personal para evitar que pase de un momento de placer a uno de incomodidad.
 

Enlaces Relacionados:



Comentarios



Articulos Relacionados:

Solución para infertilidad femenina

Salud y belleza
Uno de los problemas más comunes entre las parejas es la infertilidad, antes este problema era uno de los principales causantes de la ruptura de millones de matrimonios, pero gracias a la ciencia esto es cosa del pasado, ¿quiere saber las alternativas más efectivas para la infertilidad femenina? entonces lea el siguiente artículo.

Dietas y ejercicios

Salud y belleza
Seguramente has pensando en hacer ejercicio para conseguir la figura que siempre has deseado pero te preocupa que sea muy difícil de conseguir, esto es mentira, con una debida alimentación lo conseguirás, a continuación te presentamos algunos consejos para lograrlo.

¿Estrés? Visite un spa

Salud y belleza
El ritmo agitado de vida que llevan las personas puede traer consecuencias graves como el estrés, esta anomalía se encuentra presente en más del 90 % de la población, de no ser tratada adecuadamente causa daños irreparables, no permita que esto le suceda y reduzca sus niveles de estrés en un spa.

Cortes de cabello para hombres con forma del rostro alargado y triangular

Salud y belleza
Existen distintas formas del rostro masculino por lo que no todos los cortes se les verán bien. Si eres un hombre que se preocupa por su aspecto debes identificar cuál es tu tipo de rostro y conocer los cortes de cabello que te harán lucir mejor. En esta ocasión explicaremos 2 formas del rostro, alargado y triangular, y los cortes de cabello ideales para estas formas de la cara masculina.

Recetas de postres light

Salud y belleza
Las personas que no quieren subir de peso no se pueden deleitar con ningún postre…esto es mentira si te preocupa que probablemente por consumir algún postre subirás de peso, en el siguiente artículo te ofrecemos algunas recetas para que puedas disfrutar de los postres más deliciosos sin ningún arrepentimiento.